Foto: cc Trevor Parker |
Siempre que nos sea posible es recomendable la incorporación zumos y frutas naturales, pues mantienen todos sus valores alimenticios. La mandarina, por ejemplo, es considerada por la NASA como un limpiador esencial de partículas radioactivas en el organismo. Es un elemento muy importante en la dieta de los astronautas.
La siguiente es una fómula práctica de descontaminar tu cuerpo:
Ingredientes:
-5 mandarinas
-Miel de abejas
Preparación:
5 mandarinas(en lo posible orgánicas) bien lavadas se licuan sin el agregado de agua con pulpa y cáscara. Se pasan por el tamiz y se endulza el preparado con miel de abejas. Para los habitantes de la ciudad se recomienda hacerlo durante cinco días consecutivos una hora y media antes del desayuno. Hay que repetirlo tres veces al año.
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