lunes, 6 de julio de 2015

Tarta de manzana

Tarta de manzana

Ingredientes para la masa:

200 gr de harina y un poco más para espolvorear.
100 gr de manteca y un poco más para engrasar el molde.
50 gr de azúcar glass tamizada.
La ralladura fina de un limón
3 cucharadas de leche.

Ingredientes para el relleno:      

3 manzanas para horno.
2 cdas de  zumo de limón.
la ralladura fina de un limón.
150 gr de miel
175 gr, de pan rallado blanco o integral
1 cucharadita de especias mixtas, molidas
Una pizca de nuez moscada

Procedimiento:

Para trabajar la masa tamice la harina  en un bol y añada la manteca cortada en daditos.
Añada el azúcar, la ralladura de limón y la leche.
Amase  unos segundos sobre una superficie enharinada
Deje reposar la masa 30 minutos.
Extienda la masa con el palo de amasar hasta alcanzar 5mm de grosor.
Forre un molde de 20cm con la masa
Para el relleno debe rallar las dos manzanas 
Añádale 1 cucharada  de jugo de limón, la ralladura del limón, la miel, el pan rallado y la mezcla de especias.
Esparza en forma pareja el relleno sobre la base de masa.
Corte el resto de las manzanas en rodajas para adornar la superficie de la tarta..
Píntelas con el zumo de limón y espolvoréelas    con la nuez moscada.
Hornee en un horno precalentado a 200ºC durante 30 minutos o hasta que esté firme.
Puede servirla con crema batida.              

miércoles, 1 de julio de 2015

Hamburguesas de alubias

hamburguesas de alubias

Ingredientes:

1 Cucharada de aceite de girasol y un poco más para engrasar
2 Ramitas de apio bien picadas.
1 Pizca de asafétida/ Hing
1 Cucharadita de cilantro molido
1 Cucharadita de comino molido
1 Ají rojo picado fino.
425 g De alubias borlotti o frijoles colorados de lata, previamente escurridos y enjuagados.
2 Cucharadas de perejil picado.
Sal y pimienta a gusto.
Harina para espolvorear c/n
Panes para hamburguesas.
Ensaladas para acompañar.

Procedimiento:

Caliente el aceite en una sartén de base  gruesa a fuego medio y sofría el apio, el ají y agregue el cilantro, asafétida,  comino.
Remueva durante 3/4 minutos hasta que se haya evaporado todo el líquido.
Pase a un bol  y reserve.
Ponga las alubias en un recipiente y píselas con un tenedor. Agregue el perejil y salpimiente a gusto.
Agregue las alubias a la mezcla reservada del apio y el ají.
Una bien la mezcla  y divídala  en 4 (cuatro) partes iguales.
Espolvoree la mezcla con un poco de harina y de forma a las hamburguesas.
Úntelas con aceite y cocínelas al grill
Sírvanlas acompañadas de una rica ensalada de su elección.
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        

lunes, 29 de junio de 2015

Patacones

Patacones

Ingredientes:

2 Plátanos verdes ( se consiguen en las verdulerías de Buenos Aires, son especiales para cocinar)
500 ml de Agua
5 gr. de Sal
1 litro de aceite para freír.

Procedimiento:

Pele los plátanos en agua caliente para evitar que se peguen en sus dedos.
Corte cada plátano verde en seis pedazos.
Fría los plátanos hasta que estén ligeramente dorados.
Retírelos del aceite y aplástelos  con una plataconera O con algo con lo que pueda hacer presión.
Remójelos en agua con sal y fríalos nuevamente hasta que estén bien cocinados por dentro.

Pueden servirse como acompañamiento de otras comidas, en la cultura ecuatoriana reemplazan un poco  a las papas fritas argentinas, y al pan. 
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                          



viernes, 26 de junio de 2015

Tronco de verduras y avellanas

Tronco de Verduras y Avellanas

Ingredientes: ( para 4 personas)

2 cdas. De aceite de girasol y un poco más para engrasar
1 Berenjena picada  en pequeños trocitos.
1 Pizca de asafetida
2 Ramas de apio picada
1 cda De harina
200 ml. De tomate de lata- escurrido.
115 gr. De pan rallado integral.
2 Zanahorias ralladas.
115gr. De castañas tostadas molidas
1 cda. De salsa de soja oscura.
2 cdas. de cilantro picado.
1 cda de harina de garbaanzo
Hojas de lechuga verde y morada ( para servir)

Procedimiento:

Engrase y forre con papel manteca un molde para budín con capacidad para 450 gr.
En fuego medio caliente las dos cucharadas de aceite.
Sofría la berenjena, las ramas de apio hasta que estén tiernos.
Agregue la asafetida.
Incorpore la harina sin dejar de revolver durante un minuto.
Vaya agregando los tomates gradualmente.
No deje de revolver hasta que se haya espesado.
Retire la cacerola del  fuego.
Ponga el pan rallado, el cilantro,, las zanahorias, las avellanas molidas en un cuenco.
Añada la mezcla de los tomates y remueva bien todo.
Déjelo enfriar un poco y añada la harina de garbanzo.
Agregue sal y pimienta a gusto,
El horno debe estar precalentado a 180º C.
Pase la mezcla al molde y alise la superficie. y hornéelo durante  1 hora( revise antes - según su horno)
Deje entibiar, desmolde y sirva sobre una base de lechuga morada y verde
Puede acompañar con distintos tipos de ensaladas de su elección.







Arroz con leche al estilo de Ecuador

Arroz con leche

Cocción del arroz

Ingredientes:

60 gr. de arroz
2 Ls. de agua

Procedimiento:

Cocine el arroz hasta que esté muy suave. 
Escurra el arroz.y reserve.

1 Ls. de Leche
120 gr. de Azúcar
2 Unidades de ramas de canela
120 gr. de Pasas
C/n  de Canela en polvo

Procedimiento:

Ponga en una olla la leche, azúcar, ramas de canela, pasas y el arroz previamente cocido.
Cocine moviendo constantemente hasta que se espese.
Una vez cocinado, saque las ramas de canela.
Espolvoree la canela en polvo sobre cada porción y sirva.
Fotografía de Arroz con Leche

miércoles, 24 de junio de 2015

Postre con mango

Postre con Mango

Ingredientes: (para 4 personas)

2 Mangos  maduros
200gr. De queso mascarpone
250gr. De yogur griego
1 cucharadita de jengibre rallado
La ralladura de una lima y su jugo
2 cucharadas de azúcar
Nueces c/n

Procedimiento:

Pele los mangos, quíteles el carozo y córtelos en trocitos pequeños.
Colóquelos como base distribuidos en cuatro  copas y reserve.
Bata en un bol el queso mascarpone, el yogur, la ralladura y el jugo de la lima y el azúcar hasta obtener una crema suave.
Coloque la crema sobre el mango cortado en los vasos y adorne con nueces picadas.
Coloque en la heladera hasta el momento de servir.

                                                                                                                                                                                                                       

martes, 2 de junio de 2015

Cuadraditos de manzana

Cuadraditos de manzana

Ingredientes:


4 Tazas de harina integral superfina
1y 12 Taza de azúcar rubio                         
1 Taza de maicena
1/2 Litro de leche vegetal
1Cda de polvo de hornear.
1 Cda de canela en polvo
1 Cdita de cardamomo molido
1 Pizca de sal
3 manzanas chicas, rojas, ralladas
2 manzanas verdes  cortadas en fetas finas, redondas, sin el centro
2 cucharadas de gee / aceite de coco colmadas
3/4 taza de coco rallado
1 Taza de pasas de uva
1 Taza de nueces picadas
1Cdita de extracto de vainilla
3 Cdas de miel de cebada/ arroz / melaza- porque  la de abeja no puede cocinarse, ya que se vuelve tóxica-

Procedimiento:

Mezclar las manzanas ralladas con el coco, pasas de uva y la leche.
Aparte mezclar todos los ingredientes secos, harina, fécula, polvo de hornear, especias, el azúcar.
Agregar lo seco a lo húmedo lentamente, trabajando la mezcla.
Lograr que se mezcle una pasta blanda de bizcochuelo
Untar y enharinar una fuente rectangular de horno.
Distribuir la pasta de forma pareja
Colocar encima las manzanas verdes con cáscara para decorar y untar con miel de arroz/cebada/ melaza
Hornear  de 30 a 35 minutos
Dejar enfriar y desmoldar
Cortar en pequeños cuadraditos y espolvorear con azúcar impalpable o coco.